“Wenn du deiner Mama davon erzählst, bringe ich sie um!” Ein Missbrauchsopfer findet seine Stimme wieder

“Wenn du deiner Mama davon erzählst, bringe ich sie um!” Ein Missbrauchsopfer findet seine Stimme wieder

Werbung (wegen Verlinkung auf ein kostenpflichtiges Hilfsangebot)

Gastbeitrag von Katharina Nawka

 

Es gibt so Dinge im Leben, die sind richtig unangenehm. Zum Beispiel mit verschnupfter Nase schlafen wollen oder in der heißen Sonne stehen und sich einen Sonnenbrand holen. Es gibt auch viele Dinge, die gefährlich sein können. Autofahren wäre da eins oder auf einem Pferd reiten. Und dann gibt es Dinge, die sowohl unangenehm als auch gefährlich sind. Momente, die verletzen, deine Seele entzweien, tiefste Hilflosigkeit und Ohnmacht in dir hervorrufen. Situationen, in denen du Todesängste durchstehst und nicht sicher bist, ob es sich lohnt weiterzuleben oder doch lieber zu sterben. Momente der Machtlosigkeit, Starre und der vollkommenen Unterlegenheit.

Ich spreche von sexuellem und seelischem Missbrauch!

Während ich diese Zeilen schreibe, durchzieht mich ein qualvolles Band vom Gesicht, mitten durchs Herz, bis hin zu meinem Bauch, dem Sitz der Gefühle.

Ich beginne, mich zu ekeln, die Situation revue passieren zu lassen und empfinde Trauer für das, was nicht nur mir, sondern Millionen anderen Frauen auch passiert ist.

GEWALT- das ist ein furchtbares Wort!

Nichts angenehmes, warmes und gemütliches verbindest du damit und lieber möchtest Du die Augen verschließen, deine Ohren mit beiden Händen fest zudrücken und dich abwenden. Lieber versuchst du dich abzulenken, dir die kriminologischen Zahlen schön zu reden und zu hoffen, dass dieses Thema bei dir und in deinem Umfeld keine Rolle spielt und das ist absolut verständlich!

Ich kann mit jeder Pore nachempfinden, wie widerlich und übel sich die Themen Missbrauch, Misshandlung, Vergewaltigung, Inzest und Folter in deinem Körper anfühlen.

Dass du Gegenwehr empfindest und dich lieber auf die Sonne im Leben, als auf den Schatten konzentrierst, ist nachvollziehbar. Ich habe mich vor einiger Zeit für etwas entschieden! Ich lebe die Sonne und integriere durch meine eigene Geschichte und meine Arbeit mit Frauen, die Gewalt erfahren mussten, den Schatten in mein Leben!

Als junges Mädchen, ich war nicht mal ein Teenager, musste ich Gewalt erfahren- körperlich in jeder Zelle meines Daseins und seelisch. So, wie man sich das vorstellt:

” Wenn du deiner Mama davon erzählst, bringe ich sie um!”

Mein Leben wurde zu einem Spiel mit dem Tod.

Ich hungerte mich unsichtbar, erbrach heimlich das halbverdaute Essen, war nicht mehr als ein Strich in der Landschaft.

Meine Schutzmauer jedoch war umso größer. Sie war fest, dick und gepanzert. Niemand konnte sie durchdringen, denn niemand war in der Lage, mit meiner Situation umzugehen. Nicht mal ich selbst! Jahrelang, meine ganze Pubertät hindurch ekelte ich mich vor mir, ich hasste es, mich zu waschen und mich zu berühren. In Beziehungen ging ich ständig über meine Grenzen, denn ich war mir selbst nicht Wert genug, für mich zu sorgen. Ich schämte mich und empfand das Leben als Ballast. Lieber wäre ich gegangen, als noch einen weiteren Tag aufstehen zu müssen. Die Schule mache mir keinen Spaß und ich lächzte nach Aufmerksamkeit, war offensiv, laut und unauthentisch.

Meine Seele wohnte weit weg von mir und das einzige, was mir Halt gab, war der tief sitzende Glaube, dass ich es irgendwann schaffen würde, mich von all den Schmerzen zu befreien.

Denn innerliche Stärke besaß ich schon immer und ich wusste, dass ich noch eine Aufgabe in diesem Leben hatte, die mehr Sinn macht, als die Schulbank zu drücken und auf das ersehnte WG-Leben anzusteuern.

Mit 19 Jahren kam der Durchbruch- nach jahrelanger Therapie und vielen Seminaren zur Persönlichkeisentwicklung hatte ich die Verbindung zwischen Kopf und Herz wiederherstellen können und endlich das Gefühl, wieder normal zu atmen.

Heute bin ich Mutter dreier Kinder, ich bin glücklich verheiratet mit ihrem Vater und ich kann stolz behaupten, eine lebensfrohe, attraktive und selbstbewusste Frau zu sein!

Mein Weg war lang und steinig, er tat unendlich weh und hat mich unglaublich viel Mut gekostet. Wenn ich an die harten Jahre meiner Kindheit und Jugend denke, überkommt mich ein kalter Schauer, aber ich bin dran geblieben und hatte den Mut, mich weiterzuentwickeln.

Den Glauben an sich selbst und den Mut und Ehrgeiz, an der Heilung durch Gewalterfahrungen zu arbeiten, gebe ich nun an Gleichgesinnte weiter. Ich unterstütze sie in ihren Höhen und Tiefen, schenke ihnen einen Raum voller Vertrauen, indem es keinen Platz für Bewertung, sondern nur Energie für sie als Individuum mit ihrer ganz eigenen Vergangenheit gibt. Meine Kurse machen es möglich, aktiv und bewusst in den Weg der Heilung einzutreten und der Selbstliebe und Selbstachtsamkeit Stück für Stück näher zu kommen. Frauen werden an das Verzeihen herangeführt und dürfen sich bewusst von ihrem Täter lösen. Die Online-live-Treffen in der Gruppe bieten Raum für gegenseitige Inspiration und den Abbau von Schamgefühlen. Jede Frau erlebt dies in ihrer gewohnten Umgebung, zu Hause, und durchläuft die Kursmodule in ihrem eigenen Rhythmus!

Das, was ich mir zur Aufgabe gemacht habe, das, was ich im weltweiten Internet von meiner Geschichte preisgebe, wird durch meine Vision getragen, das Thema der Gewalt in unserer Gesellschaft endlich aus dem Tabu herauszuholen und Betroffenen ihr Wort zurückzugeben. Ich bin fest davon überzeugt, dass dies ein Teil meiner Lebensaufgabe ist und alle Frauen, die für ihre Heilung gehen, die Welt ein großes Stück besser machen können.

Ich träume von einer Welt, in der Frauen endlich die Macht über ihr eigenes Leben bekommen und die Unterstützung von Außen ein empathisches, liebevolles Miteinander gewährleistet!

Dazu möchte ich von Herzen meinen Teil beisteuern!

In tiefer Verbundenheit, Katharina Nawka

Hilfe für Opfer:

Katharina bietet kostenpflichtige Intensivkurse (mit kostenlosem Erstgespräch) an unter dem Titel  “Als Gewaltopfer in die Selbstliebe zurückfinden”. Ihr findet sie auf Facebook unter http://www.facebook.de/groups/vomopferzurselbstliebe  oder unter https://katharinanawka.youcanbook.me.

 

Kostenlose Soforthilfe:

Kostenlose Hilfe und Informationen zum Thema “Gewalt gegen Frauen” aber auch “Gewalt gegen Männer” erhälst du zum Beispiel beim Hilfetelefon des Bundesamtes für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben. Die Hotline ist unter 08000 116016 täglich rund um die Uhr und kostenlos erreichbar. Unter www.hilfetelefon.de ist auch eine Online-Chat-Beratung möglich.

 

 

Weitere Beiträge zum Thema

Ich habe häusliche Gewalt überlebt

Geraubte Unschuld. Missbrauch hat ein Gesicht.



2 thoughts on ““Wenn du deiner Mama davon erzählst, bringe ich sie um!” Ein Missbrauchsopfer findet seine Stimme wieder”

  • Ich verneige mich vor Dir. Deiner Kraft, Deinem Mut, Deinem Lebenswillen. Und Deiner Fähigkeit, Worte für das zu finden, was mich hier zu lesen gerade sprachlos macht. Du bist eine außergewöhnliche Frau!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

* Die Checkbox für die Zustimmung zur Speicherung ist nach DSGVO zwingend.

Ich stimme zu.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


error: Content is protected !!